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无敌少侠：原子女侠伊芙观看小贴士· · · · · ·
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睡不着怎么办啊？？
想要真正地拥有每晚深度好睡眠，或可以尝试通过2个办法来实现。由内而外的改善入睡难带来的困扰，让每夜安睡不再是“奢望”。 “一、通过保持规律生活作息，每天均衡饮食，一周进行1-2次的有氧运动，以调节身体机能。在睡前，还可以喝一杯温牛奶，利用牛奶的温饱感增加催眠效果。而且，最重要是放松身心，拒绝光源，关闭所有电子设备。 二、是通过打造一个舒适安逸的睡眠环境，安静惬意的空间，适宜的温度、湿度，温暖柔和的光线，清新的空气……等，让人享受睡眠的舒适与自在。 以上 觉得还不错就给舒小羊点个赞鼓励一下吧！
睡不着的剧情简介 · · · · · ·
影片名称：睡不着
影片别名：Xian's Finest
影片拼音：shuibuzhuo
上映时间：2000
国家地区：中国大陆
影片语言：汉语普通话
影片类型：中国大陆,剧情
影片导演：黄建新,刘惠宁
影片主演：张嘉益,高明,滕汝骏,李少飞,李凤绪
资源类别：正片
资源更新：正片
总播放数：199 次
豆瓣评分：900
IMDB评分：Xian's Finest
剧情介绍：
老刑警吴济堂枪击拒捕逃犯王彪，却误伤人质受到处罚。女儿遭强暴，他一怒之下又抓来劳改释放的王彪，可王彪又非作案者。王彪妻对吴济堂设下女人圈套，使吴遭受不白之冤。被停职检查。女司机遭劫，吴济堂奋勇相救，遭..从前有一个人叫小明，小明没听见。
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